Greek Yogurt Tinggi Protein dan Rendah Lemak Heavenly Blush

greek yogurt tinggi protein

Greek yogurt tinggi protein dan rendah lemak. tekstur kental, kaya nutrisi, dan mengenyangkan. Demi mendapatkan hal tersebut, Greek Yogurt Heavenly Blush disaring berkali-kali. Selain itu, poroduk ini juga dibuat tanpa pemanis dan perasa buatan, serta bahan pengawet.

Greek yogurt Heavenly Blush sekarang mudah untuk di dapat karena tersedia di seluruh supermarket dan toko online. Serta rasa apasaja kah yang ada di Greek Yogurt Heavenly Blush? Untuk itulah sekarang ini saya akan menulis tentang “Greek yogurt tinggi protein, kenyangnya bernutrisi”.

Greek Yogurt Heavenly Blush Tinggi Protein dan Rendah Lemak

Protein adalah nutrisi penting bagi kita yang turut mendistribusikan energi untuk tubuh kita dan juga menjalankan beragam fungsi tubuh lainnya. fungsi protein juga akan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, fungsi saraf, dan mengatur keseimbangan cairan.

Semua jenis yogurt pada dasarnya tinggi akan protein, tapi greek yogurt mengandung protein 2x lebih banyak protein dibandingkan dengan yogurt lainnya.

disetiap 6 ons greek yogurt ada 10-25 gram protein wah tinggi kan, jumlahlahnya setara dengan protein dalam 3 ons daging tanpa lemak. untuk anda yang vegetarian ini sangat bagus sebagai penutup kekurangan nutrisi yang ada pada daging yang jarang kalian makan.

Yogurt memiliki jumlah protein yang jauh lebih tinggi daripada susu. Tubuh Anda menggunakan protein untuk membangun:

  • Tulang
  • Otot
  • Tulang rawan
  • Kulit
  • Rambut
  • Darah

Protein juga salah satu dari tiga nutrisi yang menyediakan energi. Ini juga mentransfer zat, seperti oksigen, melintasi membran sel. Mendapatkan jumlah protein yang tepat untuk diri sendiri adalah penting untuk sistem kekebalan tubuh, saraf, dan keseimbangan cairan.

Anda akan membutuhkan lebih banyak protein untuk mempertahankan massa otot seiring bertambahnya usia. Untuk orang dewasa berusia 65 tahun atau lebih, jumlah protein yang dibutuhkan meningkat menjadi antara 1 dan 1,2 gram per kilogram sehari

Manfaat lain Greek yogurt

Manfaat Mengkonsumsi Yogurt adalah dapat membantu melancarkan pencernaan, itu dikarenakan yogurt merupakan sumber makanan tinggi probiotik. Namun selain sebagai pelancar pencernaan, Manfaat Greek yogurt yang masih belum diketahui oleh banyak orang. Diantaranya adalah sebagai berikut :

  • Dapat Menunda Lapar
  • Membantu Menurunkan Berat Badan
  • Dapat Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
  • Dapat Menjadi Sumber Mineral dan Vitamin
  • Dapat Mencegah Osteoporosis
  • Dapat Melancarkan Pencernaan

Varian Rasa Greek Yogurt

Greek Yogurt menghasilkan banyak sekali pilihan rasa yang bisa dinikmati oleh anak-anak hingga orang dewasa. Berikut adalah pilihan Rasa Greek Yogurt beserta manfaat Greek Yogurt.

1. Greek Classic Yogurt

Greek Classic Yogurt

Greek Rahasia untuk tetap kenyang lebih lama Kental dan tinggi protein. Isi Anda lebih lama dan cocok untuk orang-orang aktif dan sibuk yang tidak punya waktu untuk makan siang dan butuh sesuatu yang cepat (siap makan / minum).

  • Kandungan protein yang lebih tinggi
  • Kandungan karbohidrat lebih rendah
  • Kandungan gula yang lebih rendah
  • Memiliki tekstur yang lebih lembut dan rasa lebih tajam
  • Cocok sebagai pengganjal lapar yang sehat karena kadar protein yang tinggi

Varian yang tersedia:

  1. Classic Original

2. Yoguruto Yogurt Drink (200 ml)

Yoguruto Yogurt Drink

Bisakah Yogurt Anda Ikut Dengan Anda? Yogurt untuk ambien pertama, tidak perlu pendingin untuk penyimpanan. Kebaikan yogurt di ujung jari Anda. Anda dapat membawanya kapan saja, menikmatinya di tempat mana pun yang paling Anda sukai. Hi-Kalsium, rendah lemak, sedikit gula, dan mengandung prebiotik. Baik untuk pencernaan, membuat tubuh sehat dan ideal.

Heavenly Blush YOGURUTO merupakan pilihan terbaik untuk minuman yogurt dengan rasa asam yang enak karena dibuat dengan bakteri pembuat yogurt generasi terbaru yang menghasilkan rasa yogurt yang tidak terlalu asam. Diproduksi dengan pemilihan bahan terbaik sehingga menghasilkan yogurt dengan manfaat :

  • Hi –Calcium, untuk mendukung gaya hidup aktif
  • rendah lemak, Hanya 100 kalori. Pas untuk mendukung diet
  • sedikit gula
  • Dengan Prebiotik (Inulin & GOS) yang menjaga kesehatan pencernaan dan menurunkan kolestrol
  • Mudah dibawa, dibuat dengan proses aseptis sehingga kualitas produk tetap terjaga walaupun berada di luar kulkas dengan masa simpan yang lebih lama, tanpa bahan pengawet
  • Rasa asamnya pas menggunakan bakteri generasi terbaru

Varian yang tersedia:

  1. Peach
  2. Wholesome Original
  3. Strawberry
  4. Blackcurrant.

3.Yo! Yogurt (200 ml)

Yo! Yogurt

Heavenly Blush YO! adalah satu-satunya produk yogurt drink dengan serat buah dan sayur yang disukai oleh anak anak. Diproduksi dengan pemilihan bahan baku terbaik sehingga menghasilkan yogurt dengan manfaat – Pertama dan satu-satunya yogurt untuk anak-anak dari Indonesia

Yogurt Pertama Saya – Jangan takut, orang tua ! Yo! Ada di sini untuk membantu kumpulan kecil kegembiraan Anda memenuhi kebutuhan serat mereka. Dengan rasa Ramah-Anak-nya yang Dicampur dengan Sempurna dengan Buah dan Sayuran, Yo! membantu memenuhi 30% dari kebutuhan serat mereka.

  • Pertama dan satu-satunya yogurt untuk anak-anak dari Indonesia
  • Tinggi serat dari buah dan sayuran dengan rasa yang enak
  • Kaya akan nutrisi susu yang baik untuk pertumbuhan
  • Tanpa bahan pengawet, pewarna buatan, dan perasa buatan sehingga aman dikonsumsi setiap hari
  • Solusi untuk orang tua yang ingin menambahkan kebutuhan serat sayur dan buah pada anak
  • Memenuhi 30% kebutuhan serat harian anak

Varian yang tersedia:

  1. Brokoli Berries Pisang
  2. Wortel Mangga
  3. Bayam Lychee
  4. Raspberry Pumpkin

4. Hi- Fiber Tummy Yogurt Bar

Hi- Fiber Tummy Yogurt Bar

Meningkatkan Gerakan Usus , Tummy Yogurt Bar dikemas dengan kebaikan berserat dari gandum (menggunakan Oatwell dengan beta glukan yang membantu mengurangi kolesterol), buah-buahan, dan multigrain untuk membantu mengatur pencernaan Anda. Membantu program diet Anda karena serat akan membuat Anda merasa kenyang untuk periode yang lebih lama.

Heavenly Blush TummYogurt Bar adalah Pilihan nomor satu untuk yogurt bar yang membantu melancarkan pencernaan. Alternatif snack sehat dengan kombinasi fungsi yogurt, oats dan multigrain yang tinggi serat. Diproduksi dengan pemilihan bahan baku terbaik sehingga menghasilkan yogurt dengan keunggulan:

  • Teksturnya chewy (tidak crunchy seperti bar pada umumnya)
  • Yogurt bar tinggi serat dengan oats oatwell dan 6 multigrains yang bisa melancarkan pencernaan
  • Snack sehat yang bisa membuat kenyang lebih lama berkat kandungan seratnya yang tinggi sehingga bisa membantu diet dan menurunkan berat badan
  • Mengkonsumsi 5 Heavenly Blush TummYogurt Bar sehari dapat memenuhi kebutuhan serat harian orang dewasa

Varian yang tersedia:

  1. Berries
  2. Lime

Greek yogurt tinggi protein, kenyangnya bernutrisi”

Dari beberapa varian rasa pada Greek yogurt tinggi protein yang telah dibahas diatas membuat Greek yogurt di Indonesia semakin digemari. Manfaat Protein yang terkandung dalam Greek yogurt sangat membantu aktivitas bermain, bekerja dan berlibur. Tubuh menjadi selalu sehat dan tidak gampang sakit.
Saatnya lebih smart memilih snack yang sehat dan bernutrisi bagi tubuh

Jika bicara soal kesehatan tubuh maka jangan sembarangan dalam mengkonsumsi makanan, khususnya cemilan berupa snack. Saat ini cemilan berupa snack sangat digemari bagi kalangan anak – anak hingga orang dewasa. Namun masih banyak yang tidak memperhatikan kandungan gizi pada cemilan tersebut. Dari ulasan yang sudah diuraikan diatas, maka kita bisa menyimpulkan bahwa cemilan yang sehat dan bernutrisi bisa kita peroleh dari produk Greek Yogurt sudah saat ini sudah bisa didapatkan dengan mudah di supermarket terkedat ataupun di toko online yang berada di wilayah Indonesia.

Cara mengkonsumsi greek yogurt ini bisa dikombinasikan dengan memakan buah Pisang, Mangga, Berry, maupun dikombinasikan dengan sayuran seperti brokoli dan wortel. Untuk lebih mendapatkan rasa yang nikmat saat mengkonsumsi greek yogurt, bisa membekukan greek yogurt terlebih dahulu di lemari es, cara ini biasa disebut dengan Frozen yogurt. Santap selagi dingin dan Anda akan mendapatkan sensai menikmati dinginnya yogurt. Rasanya pun tidak kalah beragam dengan es krim-es krim yang dijual di pasaran. Rasa dari greek yogurt ini benar-benar nikmat dan bikin nagih. Namun khasiatnya tetap lebih baik dan menyempurnakan kebutuhan gizi sehari-harimu.

Itulah informasi mengenai “Pilihan Tepat Greek Yogurt Tinggi Protein sebagai Snack Sehat dan Bernutrisi”, semoga dengan adanya info ini sahabat tokocod menjadi tahu akan pentingnya mengkonsumsi yogurt. Meskipun mengkonsumsi Greek Yogurt dapat memberikan banyak manfaat terhadap pada tubuh kita, namun jangan lupa untuk mengkonsumsinya secara teratur serta diimbangi dengan berolahraga yang cukup dan pola makan yang sehat.

Greek Yogurt Tinggi Protein dan Rendah Lemak menjadi pilihan terbaik untuk menjaga tubuh supaya tetap sehat.

6 Comments

  1. April 14, 2019
    Ide Asli Cevan by Christian Evan Chandra

    Mantap, Mas. Semoga sukses dan jangan lupa juga mampir ke tempat saya ya.

    Reply
    • April 15, 2019
      admin

      hi IDE ASLI CEVAN
      terima kasih telah berkunjung dan memberi kometar.
      salam blogger dan semoga sukses

      Reply
  2. April 23, 2019
    Iwan

    Terimakasih kak, artikelnya bagus dan bermanfaat
    tasikota

    Reply
    • April 24, 2019
      admin

      hi Iwan
      terima kasih telah berkunjung dan memberi komentar.

      Reply
  3. Mei 10, 2019
    Maschun Sofwan

    yogurt dari heavenly blush ini banyak manfaatnya dan tentunya banyak juga banyak pilihannya. rasanya enak banget dengan varian rasa buah yang segar, terutama pada produk greek yogurt ini.

    Reply
    • Mei 11, 2019
      admin

      hi Maschun Sofwan
      terima kasih telah berkunjung dan memberi komentar.

      Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published.